BEYOND 江坂店 稲岡です🌟

本日は前回に続きマシンの紹介です！

BEYOND 江坂店 ではフリーウエイトだけではなく

一つ一つの部位に特化したマシンもあるのでご紹介します👌

【ラットプル・ローイングマシン】

まず1台目がラットプル・ローイングマシンになります！

このマシンは背中の筋肉をトレーニングに特化したマシンです！🔥

パーソナルジムでは珍しいマシンでひとつのマシンに

背中の広がりと厚みつける役割があるのでかっこいい

逆三角形の背中を作ることができます！😊

【レッグプレス】

2台目はレッグプレスです！

脚全体を鍛える事ができるマシンなので代謝アップが期待できます✨

また、やり方を工夫すればお尻や裏ももにピンポイントに効かせる事ができるので、

ボディラインが良くなりヒップアップも期待できます🍑

【ヒップアダプター】

お尻のサイド、うち太ももを鍛えることの出来るマシンです！

後ろから見ても綺麗な丸いお尻を作ることができます🍑

うち太ももの脂肪が気になっている方にもオススメです✨

【ケーブルマシン】

最後はケーブルマシンです！

このマシンは全身トレーニングすることができて、

ストレッチから収縮まで様々な刺激を入れることができます！👍

以上が BEYOND 江坂店 のマシンのラインナップになります！😀

是非 BEYOND 江坂店 には最高のマシン達あるのでお気軽にお越しください！！